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有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。拓展训练可谓是一次播种思想的行动，它把领导、沟通、协作、超越自我、团队精神这些思想深植在员工的行为中，为员工以后工作中的成长做好起飞的准备。这些行为不仅使员工的素质得到提升，而且在潜移默化中也使企业的素质得到提升，从而使企业拥有不被淘汰的命运。
体验式培训（拓展训练）是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。
体验式培训是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中发挥应有的效用。
拓展训练与旅游、体育、娱乐的不同
不同一
旅游
很多人把拓展训练当作是一种旅游形式，这个认识是不准确的。拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水，有时也会引入露营、徒步等训练手段，旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，从手段上看，拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其核心在于对参训者的提升。但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛，而不是单纯为了旅游。
不同二
体育
虽然拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，从训练手段而言，而则主要以重复性强化训练为形式。
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